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Pourquoi ce parcours avec une psychologue ?

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Il existe aujourd'hui de nombreuses propositions pour les femmes : ateliers, cercles, retraites, coaching, programmes de développement personnel...​L'accompagnement par une psychologue permet de mettre des mots sur ce qui se joue, de comprendre certains mécanismes, de repérer ce qui se répète et de faire émerger ses propres réponses.​​

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Mon rôle est de vous aider à explorer ce qui est juste et bon pour vous. 

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Être accompagnée par une psychologue, c'est bénéficier d'un regard formé à l'écoute, à la compréhension des processus psychiques et relationnels. Cela permet notamment de travailler autour de :

• l'estime et l'image de soi 

• les émotions et les besoins 

• les limites et l'affirmation de soi 

• les relations aux autres, au travail, dans le couple, la famille

• les injonctions et les attentes auxquelles nous pouvons être confrontées 

• les changements, les cycles féminins dont la période de péri-ménopause et ménopause 

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Et parfois, prendre ce temps permet aussi de réaliser qu'un travail thérapeutique serait nécessaire ou souhaitable. Dans ce cas, nous pouvons en parler ensemble et orienter la suite. ​​

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